logo

 

 

Monogràfics i tallers

Per obtenir l'informació actualitzada dels monogràfics i tallers, clika a l'apartat agenda i preus.

Dúnia ioga ofereix diferents monogràfics i tallers amb els objectius de:

- Proporciona i ampliar diferents informacions sobre aspectes del ioga que no es treballant en una sessió de grup habitual.

- Facilitar una via de creixement personal, mitjançant la filosofia, i la praxis del ioga.

- Facilitar que les persones puguin tenir, a curt plaç, totalment autonomia amb l' aplicació de alguns aspectes del ioga en la seva vida diària.

Metodologia:

Per facilitar el màxim aquests objectius, les ensenyances ioguicas les transmeto amb claredat, amb senzillesa i amb exercicis pràctics. En cada curs et proporcionaré la guia necessària, i una Sadhana específica, per tal de que aconsegueixis els teus objectius. Serà solament, amb la perseverança de la teva Sadhana i mitjançant la teva pròpia experiència que integraràs el ioga en la teva vida diària.

Al llarg dels monogràfics o tallers es donarà espai als següents processos:

- Explicació teòrica de la pràctica.

- La pràctica en si de ioga físic i/ò ioga mental.

- Un espai per compartir i aclarir dubtes.

- Explicació i anotacions de la Sadhana

 

Trobaràs informació sobre el que és la sadhana en aquest enllaç de la web

Solament hi ha dues formes de viure la vida.

Una és com si no existissin els miracles. L'altra com si tot fos un miracle.

Albert Einsten

Projecta: Viu el ioga dia a dia